Как помочь первокласснику адаптироваться к школе
От того, как пройдет этап адаптации первоклассника к школе, зависят дальнейшая успешность, заинтересованность в учебе и стабильность эмоционального уровня. Процесс адаптации к школе зависит от индивидуальных особенностей ребенка, его характера и темперамента, а также от степени его готовности.
Под готовностью к школе специалисты подразумевают физиологическую, психологическую и интеллектуальную степени готовности ребенка.
Нормальная адаптация
В норме адаптация первоклассника может длиться от двух месяцев до полугода. Если ребенок физически ослаблен или психологически не созрел, адаптационный период может затянуться на более долгий срок.
Признаки нормальной адаптации ребенка:
- ребенок подружился с другими детьми;
- у него отсутствуют страхи перед одноклассниками, учителями и занятиями;
- школьные правила не вызывают дискомфорт;
- первоклассник без истерик и слез выполняет домашнюю работу;
- отсутствуют признаки явного переутомления и изменившегося поведения ребенка.
Признаки дезадаптации
Признаки неблагополучной адаптации первоклассника:
- эмоциональная неуравновешенность;
- гиперактивность;
- капризы;
- домашние задания выполняются со слезами;
- ребенок с трудом находит общий язык с другими детьми, обижается на учителей.
- тошнота по утрам;
- нарушение режима сна и отдыха.
При появлении признаков дизадаптации обратитесь к специалистам. Получите консультацию психолога, детского невролога в СПб, логопеда.
Пример: Ребенок к концу сентября еще не знает по именным своих одноклассников, кроме имени девочки, которая сидит вместе с ним за партой. Вечером дома при выполнении заданий в прописях всегда плачет, а потом просит прощение за каждую ошибку. При этом мама ее часто хвалит, убеждает, что с первого раза можно допускать ошибки, главное потом быть внимательней.
Читайте также: Правила поведения в школе — памятка
Как помочь ребенку
Каждый родитель может положительно повлиять на процесс адаптации ребенка к школе:
- Следите, чтобы первоклассник правильно и сбалансировано питался, соблюдал режим сна и бодрствования, обязательно гулял на свежем воздухе.
- Контролируйте ребенка при выполнении домашнего задания, поддерживая его при этом. Не критикуйте за ошибку, покажите еще раз правильность исполнения.
- Поощряйте заводить друзей в школе и классе. Если скоро ожидается день рождения ребенка, предложите пригласить на праздник тех детей, с кем он не решается познакомиться из-за своей стеснительности.
- Если первоклассник холерик, подвижен, неусидчив, делайте чаще перерывы при выполнении домашней работы.
- Чаще спрашивайте его об учителе, одноклассниках, проявляйте инициативу в разговорах, интересуйтесь. Так вы поможете ребенку адаптироваться к наступившим непривычным обстоятельствам.
- Не загружайте его дополнительными занятиями и кружками. В крайнем случае, отмените все до начала третьей четверти.
Ели адаптация ребенка к школе затянулась, обратитесь к детскому психологу, неврологу, поговорите с другими родителями и учителем. Не бойтесь просить помощи!